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건강청 사람들 21회 2022-09-17 | 21 회

침묵의 뼈 도둑, 골다공증!

3초에 한 명씩 뼈가 부러지고,
골절 과정에서 조각난 뼈들이 근육, 신경, 장기를 찌를 경우
사망으로 이어질 수 있는 무서운 질환 ‘골다공증’!

우리나라 50세 이상 여성
10명 중 3명은 골다공증을 앓고 있다는데

하지만!
특별한 자각 증상이 없어 골절이 일어나기 전까지
뼈 상태를 알지 못하고 방치하기 십상!

소리 없이 다가와 건강을 위협하는 골다공증
이제는 주의를 기울여 관리하라!

규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 필수!
그리고 공개된 마지막 핵심 비법은 ‘MBP’?!

뼈 건강을 지켜주는 MBP의 정체
건강청 사람들]에서 공개한다.

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