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위기의 주부들 4회 2024-11-24 | 4 회

'<연골 세포를 지켜라>

이번 고민은 중년 여성들에게 찾아오는 극심한 고통, 퇴행성 관절염!
관절 건강 위기를 막기 위해서는 연골 세포를 지켜야만 한다?
관절 노화를 예방하고 연골 건강을 지킬 수 있는 비결은 과연 무엇일까?

극심한 무릎 통증에 걷는 것조차 힘들다는 위기의 주부 김순녀(67세) 씨.
20년 전, 갱년기와 함께 시작된 무릎 통증이 날이 갈수록 심해지면서
현재는 간단한 집안일을 하는 것도 쉽지 않은 상황!
가만히 있으면 더욱 상태가 나빠질까 봐 매일 산책 겸 운동을 나가지만,
그마저도 좀처럼 몸이 잘 따라주지를 않는다는데.
이제는 평범하게 운동하고 걷는 사람들이
그 누구보다 부럽다는 위기의 주부. 그녀의 일상을 밀착 관찰해본다.

한편, 관절 건강 위기에서 벗어나 새 삶을 찾았다는 워너비 주부 정미숙(63세) 씨.
그녀 역시 갱년기 이후로 무릎 통증을 느끼기 시작!
처음엔 대수롭지 않게 넘겼지만, 점점 증상이 심해져 결국 계단도 못 내려가고
제대로 걷지도 못할 정도로 상황이 심각했었다는 그녀.
그 이후 도저히 버틸 수가 없어 병원에 갔더니
퇴행성 관절염이라는 생각지도 못한 진단을 받았다는데.
하지만 가족들을 생각하며 어떻게든 이겨내겠단 생각으로 노력한 결과
지금은 관절이 언제 아팠냐는 듯 건강한 일상을 지내고 있다는 워너비 주부!
그녀가 연골 노화를 늦추고 관절염을 이겨낼 수 있었던 비결은 무엇일까?

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