위기의 주부들 6회 2024-12-08 |
6 회
이번 고민은 중년 여성들의 영원한 숙제, 다이어트!
아무리 노력해도 빠지지 않는 살로 인해 건강 위기를 겪고 있는 전국 주부들!
다이어트에 성공하고 건강한 삶을 되찾을 방법은 무엇일까?
현재 비만으로 인해 건강 위기를 겪고 있다는 위기의 주부, 유현주(56세) 씨.
갱년기 이후 점점 살이 붙기 시작하더니 지금은 인생 최고 몸무게에 도달했다고 한다.
지금까지 수많은 다이어트 방법을 시도해 본 것은 물론!
살을 빼기 위해 먹고 싶은 것도 참고, 열심히 운동도 하고 있지만,
체중이 빠지기는커녕 비만으로 인한 각종 질병들이 늘어나면서 걱정이 커져 간다는데.
다이어트 성공을 통해 새 삶을 살고 싶다는 위기의 주부의 일상을 밀착 관찰해본다.
한편, 다이어트에 성공하고 제2의 인생을 맞이했다는 워너비 주부 안연자(63세) 씨.
그녀 역시 과거 비만으로 인한 악순환이 반복되며 건강 적신호가 찾아왔었다고 한다.
갱년기 이후 체중이 급격하게 늘어나면서 고혈압과 고혈당을 시작으로
허리디스크, 관절염, 위염, 장염 등 병이라는 병은 다 달고 살았다는 그녀.
심지어는 갑자기 오른쪽 다리에 마비가 올 정도로 심각한 건강 악화를 겪었다는데.
그렇게 전신 건강이 무너지면서 경각심을 가지고 다이어트에 돌입!
건강한 다이어트 방법으로 총 20kg 감량에 성공하며 제2의 인생을 맞이했다는 워너비 주부.
과연 그녀가 비만에서 벗어나 건강을 되찾을 수 있었던 비결은 무엇일까?
이번 고민은 중년 여성들의 영원한 숙제, 다이어트!
아무리 노력해도 빠지지 않는 살로 인해 건강 위기를 겪고 있는 전국 주부들!
다이어트에 성공하고 건강한 삶을 되찾을 방법은 무엇일까?
현재 비만으로 인해 건강 위기를 겪고 있다는 위기의 주부, 유현주(56세) 씨.
갱년기 이후 점점 살이 붙기 시작하더니 지금은 인생 최고 몸무게에 도달했다고 한다.
지금까지 수많은 다이어트 방법을 시도해 본 것은 물론!
살을 빼기 위해 먹고 싶은 것도 참고, 열심히 운동도 하고 있지만,
체중이 빠지기는커녕 비만으로 인한 각종 질병들이 늘어나면서 걱정이 커져 간다는데.
다이어트 성공을 통해 새 삶을 살고 싶다는 위기의 주부의 일상을 밀착 관찰해본다.
한편, 다이어트에 성공하고 제2의 인생을 맞이했다는 워너비 주부 안연자(63세) 씨.
그녀 역시 과거 비만으로 인한 악순환이 반복되며 건강 적신호가 찾아왔었다고 한다.
갱년기 이후 체중이 급격하게 늘어나면서 고혈압과 고혈당을 시작으로
허리디스크, 관절염, 위염, 장염 등 병이라는 병은 다 달고 살았다는 그녀.
심지어는 갑자기 오른쪽 다리에 마비가 올 정도로 심각한 건강 악화를 겪었다는데.
그렇게 전신 건강이 무너지면서 경각심을 가지고 다이어트에 돌입!
건강한 다이어트 방법으로 총 20kg 감량에 성공하며 제2의 인생을 맞이했다는 워너비 주부.
과연 그녀가 비만에서 벗어나 건강을 되찾을 수 있었던 비결은 무엇일까?
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