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글로벌건강쇼 땡큐 8회 2024-12-21 | 8 회

우리 몸속의 시한폭탄, 만/성/질/환
터지는 순간, 돌이킬 수 없.다
전 세계 사망 인구 10명 중 6명, 국내 사망률 약 80%의 원인
세계인의 건강을 위협하는 만성질환의 공포

※ 땡큐 최초 ‘건강 고민 차트’ 의 등장!
피를 토하는 生死의 고비를 겪은 박일준 씨, 원인은 술?
365일 중 400일(?)간 하루에 무려 20병씩!
그 결과, 간경변증으로 식도 정맥 파열만 6번!
이후 합병증으로 당뇨병 진단까지!

사랑하면 닮는다더니, 질병마저 닮아가는 부부...
끝나지 않는 황혼 육아, 내 관절 좀 살려줘~
허리가 안 좋을 때는 일어서지도 못한다는 임경애 씨
무릎이나 허리 통증은 점차 전신으로 번지는 중?!
반복되는 염증의 악순환으로, 전신 건강에 켜진 적신호!

만성통증과 염증 유발의 원인은 일상에 있다?!
(비) 불규칙한 생활 패턴, 스트레스로 인한 면역력 저하 (상)
비만이 곧 염증! 과도한 체지방은 염증 유발 물질 생성 ⇧
모두의 생명의 위협이 되는 만/성/질/환
얽히고 설킨 악순환의 고리, 과연 끊을 수 있을까?

캐나다 출신 농사짓는 남편 레스와 아내 김수진 부부★
운동 고수 부부가 즐겨한다는 건강 커플 요가부터
레스 부부 건강 식단의 기반, 텃밭에서 직접 가꾼 채소와
‘건강 놓치지 않을 거예요~’ 항산화와 신선함 모두 잡은 요리까지!
만성 통증과 염증 모두 굿바이! 캐나다 출신 레스 씨의 건강 꿀팁, <땡큐>에서!

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