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28청춘 57회 2024-12-21 | 57 회

'한국인 절반 이상은 탄수화물 중독 상태다?
입은 즐겁지만, 장(腸)에는 독!
치명적인 탄수화물의 유혹에서 벗어나
잘 먹고 잘 배출하는 법 대/공/개

간식을 숨기는 남편
VS 간식 찾기의 달인 아내 김남숙 씨.
탄수화물과 사랑에 빠진 그녀를 막아라!
쫓고 쫓기는 간식 전쟁의 결말은?

<탄수화물 러버들 주목>
살찌는 것만이 문제가 아니다!
탄수화물에 중독되면
뱃속의 시한폭탄, ‘장독소’가 퍼진다?
우리가 몰랐던 장독소의 모든 것!

“이대로면 죽을 수도 있어요”
이영순 씨의 인생을 바꾼 한마디.
불굴의 의지로 체중 감량 성공!
이제는 가족 건강지킴이로도 활약 중인
그녀만의 체중 감량 비법은?

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